节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。
倪妮 窦骁 欧阳娜娜 夏梦 王森 王俊凯 韩东君 刘诗诗 袁泉 胡连馨 张颂文 殷桃 张婧仪 欧阳卫熹 陈仟钰 俞灏明 袁文康 黄轩 王仁君 王源 陈坤 佟丽娅 宋佳 周也 郭子凡 谷嘉诚 李晨 赵露思 张若昀 张云龙 祖峰 宋轶 钟楚曦 陈美伊 刘昊然 刘家祎 欧豪 张超 胡先煦 张雪迎
刘智福 刘智堂 林柏宏 潘长江 苑琼丹 刘智满 姜嫄 钟楚曦 乔杉 阮经天 林鹏 成龙
董子健 钟楚曦 春夏 袁福福 靳锦 尹航 吴昱瑶 刘梦梦 郗婧妍 银雪 杜珺
钟楚曦 翟潇闻 王菊 何广智 汪聪 沈奕斐
胡一天 胡冰卿 张逸杰 刘美含 刘佳 邓凯 蒲萄 刘碧渠 刘阳 娜吉玛 翟潇闻 张艺 杨彤 冯韵之 袁成杰 韩烨洲 王妍苏 李思澄 戴卓凝 成方旭 周奕彤 冷心清 王驰 王瀚 高文峰 李至强 林静 钱巨彰 刘之妙 侯婷婷 范进轮 赵紫彤 刘文雪 孙维聪 宋美萱 崔开 胡长江 陈芷琰 李卓霖 徐凡 栾迪
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲晗 孔肖吟 刘力菲 沈梦瑶 郑丹妮 张昕 袁一琦 王晓佳 刘增艳 杨冰怡 张琼予 汪佳翎 青钰雯 陈琳 陆婷 谢天依 张哲轩 熊花 小羊 蒋申 许诗茵 秦瑜 林慧 边丽 吴瑶 陈丽 赵品霖 杨桐 AJ赖煜哲 田书臣 王迪 陈顺 龙泓昊 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张大大 毛不易
程潇 戚砚笛 周翊然 王若珊 米热 翟潇闻 许凯 孙凯 宝马 高寒 灵超 肖凯中 姚弛 崔绍阳 王一钧 呼延酷博
黄渤 王珞丹 谭卓 白客 黄璐 文淇 焦俊艳 宋春丽 李嘉琪 丁鹤 吕星辰 黄觉 李倩 王菊 李诞 金靖承 曹炳琨 张腾岳 田壮壮 刘頔
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 周深 胡彦斌 王菊
陈立农 黄明昊 王子异 尤长靖 薛凯琪 王菊 李子璇 陈意涵 王琳凯
程璐 庞博 呼兰 王建国 杨笠 杨蒙恩 何广智 小鹿 大木 晃晃 童漠男
孟非 刘震云 何广智 李雅娟 尹正 哈妮克孜 武力 武艺 武星 张雨绮 黄曦彦 杨迪 杨超越
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
黄圣依 杨子 李行亮 麦琳 刘爽 葛夕 胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
王立群
寇乃馨 王瑞 夏东豪 黄舒骏 黄嘉千
李静 于洋 潘长江 陈寒柏 孙涛 张海燕 李诚儒 王振华 邵峰 黄晓娟 黄杨 赵妮娜 金玉婷 朱天福 张瑞雪 陈密
主持人：黄振隆
未知
内详
袁弘 张歆艺 陆毅 鲍蕾
黄圣池 嘉羿 陆思恒 张思帆
蒋昌建 池长庚 牙牙
徐峥 黄渤 王迅 郭涛 孙红雷 张艺兴 周冬雨 罗志祥 王自健 黄磊 陈乔恩 陈柏霖
朱云峰 方家翊 范湉湉 林更新 刘维 沈梦辰 汪铎 汪聪 伍思凯 赵正平 朱桢 蒙恩 何雯娜
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演员：王立群
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演员：寇乃馨 王瑞 夏东豪 黄舒骏 黄嘉千
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演员：李静 于洋 潘长江 陈寒柏 孙涛 张海燕 李诚儒 王振华 邵峰 黄晓娟 黄杨 赵妮娜 金玉婷 朱天福 张瑞雪 陈密
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