《人到中年I：山海间的前浪、中浪和后浪》是纪录片《人到中年》的第一部，通过对成都“山海间”周围老、中、青“蓉飘”们摆龙门阵的记录，主要反映了各年龄段普通人在现实和梦想中浮沉，在焦虑和希冀间拼搏的社会现实。“人到中年”不仅指年龄上成为中年人，在本片中还指生理和心理上遭遇重重压力，在焦虑中亟寻出路的一种状态。友情提示：《人到中年》第一部对话较多，故事性较淡，对纪录片故事性要求较高的朋友慎看（《人到中年》第二部故事性相对较强，可以期待）
赵本山 倪大红 唐鉴军 刘小光 田娃 毕畅 贺树峰 于月仙 蒋依杉 吴云飞 曹桐睿 马心怡 赵海燕 孙立荣 赵明远 刘流 高赫迪 张小伟 董三毛 金鸿鸣 付滃 蔡维利 魏欣宇 筱素清 王小宝 张小飞 关婷娜 王小华 葛珊珊 王悦 陈爽 王小虎 王君平 闫光明 金玫玫 燕飞 张可 曹兴 霍云龙
王小虎 程野 陈爽 张家豪 曹桐睿 刘小光 宋晓峰 周云鹏
王小虎 程野 陈爽 张家豪 曹桐睿
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沈腾 宋芸桦 张一鸣 张晨光 常远 魏翔 赵自强 九孔 李立群 王成思 徐冬冬 艾伦 杨皓宇 黄才伦 王力宏 包贝尔 郎咸平 张绍刚 杨文哲 陶亮 王赞 黄杨 刘鉴 杨沅翰 林炳宝 骆佳 陈昊明 臧一人
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未知
马克·扎克伯格 Peter Greste 刘强东
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赖因霍尔德·梅斯纳
约翰·斯拉普内尔
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演员：马克·扎克伯格 Peter Greste 刘强东
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