蒂莫西·费里斯，全球化3.0时代新新人类代言人，天使投资人，著有《纽约时报》畅销书第一名《每周工作4小时》，会说6种语言。本片讲述了这位全才能人不断挑战自己的极限，在仅仅72小时之内解构并学会各种看上去不可能的技能或者运动。他接受的挑战五花八门，有危险系数极高的拉力赛和跑酷，也有娱乐性十足的挑战比如速成一门乐器或钻研一个约会游戏。他的学习成果将通过各种挑战来检验，与当红摇滚乐队一起登台表演或者闯关逃生游戏等。在这之前，他只有三天的学习时间。
J·B·斯穆夫 杰夫·格尔林 莉莉·柯林斯 艾伯特·布鲁克斯 切瑞·海恩斯 苏茜·伊斯曼 拉里·戴维
西尔维斯特·史泰龙 马丁·斯塔尔 加内特·赫德兰
安娜·布鲁格曼 亚历山大库翁
杰森·沃特金斯 阿奈林·巴纳德 波佩·吉尔伯特
弗兰克·桑顿 莫莉·萨格登 约翰·英曼
丹·斯坎隆 卡洛斯·阿拉斯拉奇 弗朗西斯卡·卡帕尔迪 欧文·威尔逊 安德鲁·斯坦顿 王牌接线员拉里 丹尼尔·克拉克 马里埃尔·希茨 亚历山大·加芬 哈德利·贝尔·米勒 诺亚·约翰斯顿 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 克里斯黛拉·阿朗索 罗纳尔多·德尔·卡门 小戴尔·恩哈特 特里·迈古林
丹·史蒂文斯 瑞秋·凯勒 安伯·明迪桑德 奥布瑞·普拉扎 比尔·欧文 杰雷米·哈里斯 珍·斯马特 麦肯锡·葛雷 斯科特·劳伦斯 凯蒂·阿赛尔顿 哈米什·林克莱特 大卫·塞尔比 布拉德·曼恩
乔安娜·林莉 Vicki·Michelle Derek·Smith 杰斯·康拉德 柯林·莫齐里 Jeffrey·Holland 卡萝尔·克力夫兰 罗彼·考特拉尼 Donald·Hewlett Nicholas·Smith 阿尔菲·巴斯 鲁斯迪·戈夫 Jeanne·Mockford 乔纳森·塞西尔 John·Baker 弗兰克·桑顿 约翰·尹曼 Peter·Needham John·Bardon Mike·Berry Jan·Ravens Michael·Attwell 乔安娜·杜汉姆 John·D.·Co
安娜丽莎·鲍丁 克洛伊·拜厄特
弗亚切斯拉夫·切普尔琴科 马克西姆·拉加什金 伊戈尔·韦尔尼克
马特·达拉斯 玛格丽特·马科林苔 布鲁斯·托马斯 April Matson Jean-Luc Bilodeau Chris Olivero
罗布森.格林 西蒙内·拉赫比比
演员：J·B·斯穆夫 杰夫·格尔林 莉莉·柯林斯 艾伯特·布鲁克斯 切瑞·海恩斯 苏茜·伊斯曼 拉里·戴维
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演员：西尔维斯特·史泰龙 马丁·斯塔尔 加内特·赫德兰
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演员：安娜·布鲁格曼 亚历山大库翁
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